Boşanmanın çocuklar üzerindeki etkileri çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir ve her durumda farklılık gösterir. Boşanma durumu aileler için bir kriz durumudur. Özellikle çocuklara bu krizin üç farklı temel etkisi olabilmektedir. Birincisi yıkıma sebep olabilir, ikincisi bu durum çocuklarda olumlu bir gelişime sebep olabilir, üçüncüsü de çocuğun durumundan faydayla çıkmasa da zarar görmemesinin sağlanmasıdır.
Boşanma, çocuklar üzerinde duygusal zorluklara neden olur. Kafa karışıklığı, keder, üzüntü, öfke, endişe ve kaygı gibi duygular yaşar. Bu duygusal zorluklar, çocukların ruh sağlığını ve genel refahını etkiler. Boşanma, çocuklarda davranış sorunlarına yol açar. Bu sorunlar arasında saldırganlık, isyan, konsantrasyon eksikliği, okul performansında düşüş ve arkadaşlık ilişkilerinde sorunlar bulunur. Çocuklar, boşanma durumunda içsel çatışmalar yaşar. Ebeveynlerini seven ve onları korumak isteyen çocuklar, aynı zamanda ebeveynleri arasındaki çatışma veya anlaşmazlıkları dengelemek zorunda kalır. Boşanma, çocukların benlik saygısında azalmaya neden olur. Çocuklar, ebeveynlerinin ayrılmasını kendilerinin bir tür kusuru olarak algılayabilirler ve bu da benlik saygısında düşüşe neden olur. Boşanma, çocukların ebeveynlerine olan bağlanma biçimlerini etkiler. Bu durumda, çocuklar güven duygularını kaybedebilir veya gelecekteki ilişkilerinde güven problemi yaşar. Boşanma, çocukların sosyal çevrelerinde değişikliklere neden olur. Bu durumda, çocuklar arkadaşlarıyla olan ilişkilerinde veya sosyal etkinliklere katılımlarında azalma yaşar. Boşanmanın çocuklar üzerindeki etkilerini azaltmak için, ebeveynlerin çocuklarına destek olmaları, onları dinlemeleri, duygularını ifade etmelerine izin vermeleri ve güvenli bir ortam sağlamaları önemlidir.
Klinik Psikolog Selin Erekli,'' Boşanmalar çocuklar için zorlayıcı bir süreç olsa da, ebeveynlerin çocuklarının etkilenmesini en aza indirmek için bazı adımlar atar.''dedi.
İşte boşanma sürecinde çocukların etkilenmesini azaltmaya yönelik bazı öneriler:
Ebeveynler, çocuklarına boşanma süreci hakkında dürüst ve anlayışlı bir şekilde konuşmalıdır. Çocuklar, ne olduğunu ve neler olacağını anlamalıdır. Ancak, ayrıntılara girmeden ve çocuğun yaşına uygun bir dille konuşmak önemlidir. Boşanma sürecinde, çocuklar için kararlılık ve rutin önemlidir. Ebeveynler, mümkün olduğunca çocukların yaşamında kararlılık ve rutin sağlamalıdır. Okul, arkadaşlar ve hobiler gibi rutin aktivitelere devam etmelerine destek olunmalıdır. Çocuklar boşanma sürecinde çeşitli duygular yaşar. Ebeveynler, çocukların duygularına saygı göstermeli, onların duygularını ifade etmelerine izin vermeli ve onları dinlemelidir. Çocukların hissettiklerini ifade etmeleri için güvenli bir ortam sağlanmalıdır. Ebeveynler arasında iyi iletişim, çocukların boşanma sürecini daha iyi yönetmelerine yardım eder. Ebeveynler, çocukların önünde birbirlerini eleştirmemeli veya tartışmamalıdır. Ebeveynler, çocukların çıkarlarını ön planda tutarak iş birliği yapmalıdır. Boşanma sürecinde, ebeveynlerin çocukların bakımı ve ebeveynlik görevlerini nasıl paylaşacaklarına dair net bir plan oluşturulmalıdır. Bu plan, çocukların ihtiyaçlarını karşılamak ve onların güvenliğini sağlamak için önemlidir.
Bu öneriler, boşanma sürecinin çocuklar üzerindeki etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak, her aile ve her çocuk farklıdır.