Kızılcık Şerbeti dizisinin sevilen karakterlerinden Alev'i canlandıran Müjde Uzman, tükenmişlik sendromuna yakalandığını açıkladı. Ünlü oyuncu, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla yaşadığı zorlu süreci takipçileriyle paylaştı.

445437522 3842842512654642 65512618 Gfex

Kızılcık Şerbeti dizisinde Alev karakterine hayat veren Müjde Uzman, geçtiğimiz günlerde hastaneye kaldırıldı. Hastanede aldığı serum takviyesiyle tedavi gören ünlü sanatçı, sosyal medya hesabından tükenmişlik sendromuna yakalandığını açıkladı.

Kanseri yenen oyuncu setlere geri dönüyor! Kanseri yenen oyuncu setlere geri dönüyor!

444788988 984834553170119 468045223 8Inx

Uzman, yaptığı paylaşımlarda iş yoğunluğunun değil, insan ilişkilerinin zorluğuna dikkat çekti. "İş, yoğunluk zor değil insanlar zor" notunu düşen Uzman, hastanedeki serumlu fotoğraflarıyla birlikte empati ve anlayış çağrısı yaptı.

Paylaşımında ikili ilişkilerde empatinin önemine vurgu yapan ünlü oyuncu, "Tembelliği, kolaycılığı, hak yemeyi bırakın" notunu düşerek, yaşadığı zorlukları dile getirdi. Ayrıca, takipçilerine, kendini ifade etme ihtiyacı hissedenlere engel olmamaları çağrısında bulundu.

445433193 434355645877550 707552900 Cfm6

Uzman'ın paylaşımları, sosyal medyada geniş yankı uyandırdı. Takipçileri, Alev karakterine gelen yorumlardan dolayı yorulan Müjde Uzman'ın yaşadığı tükenmişlik sendromunu anlamış olabileceğini iddia etti.

Tükenmişlik sendromuyla ilgili uzmanlar, bu durumun belirtilerini ve etkilerini şu şekilde sıralamaktadır:

  • Tükenme Duygusu: Enerji kaybı ve yorgunluk hissi.
  • Duyarsızlaşma: İnsanlarla iletişimde azalma ve kayıtsızlık hissi.
  • Kişisel Başarıda Azalma: Motivasyon eksikliği ve işle ilgili performans düşüşü.

Uzman'ın yaşadığı zorlu sürecin bilinçli bir şekilde yönetilmesi ve destek alınması gerektiği vurgulanmaktadır.

Kaynak: Haber Merkezi