Günümüzde özellikle gençler arasında giderek yaygınlaşan bulimia nevroza, ciddi bir yeme bozukluğu olarak dikkat çekiyor. Yemek yeme krizleri ve ardından gelen kontrolsüz kusma, aşırı egzersiz yapma veya laksatif kullanımı gibi davranışlarla kendini gösteren bu hastalık, fiziksel ve psikolojik sağlık açısından büyük riskler barındırıyor.
Bulimia Nedir?
Bulimia nevroza, kişinin kısa sürede aşırı miktarda yemek yemesi ve sonrasında kilo alma korkusuyla telafi edici yöntemlere başvurmasıyla tanımlanır. Bu durum genellikle kontrol kaybı hissiyle gerçekleşir. Kişi, yeme ataklarından sonra suçluluk ve pişmanlık hissederek kusma, oruç tutma veya yoğun spor yapma gibi davranışlarla aldığı kalorileri telafi etmeye çalışır.
Kimler Risk Altında?
Uzmanlar, bulimiyanın özellikle genç kadınlar arasında yaygın olduğunu belirtiyor. Ancak erkeklerde de görülebilen bu rahatsızlık, genellikle şu risk faktörleriyle ilişkilendiriliyor:
Toplumsal güzellik algısı ve ince olma baskısı
Özgüven eksikliği ve depresyon
Yoğun stres ve duygusal travmalar
Ailede yeme bozukluğu geçmişi
Belirtileri Neler?
Bulimia nevrozası olan kişiler genellikle normal kiloda olabilirler, bu yüzden dışarıdan fark edilmesi zor olabilir. Ancak şu belirtiler dikkat çekici olabilir:
Gizli gizli yemek yeme ve ardından suçluluk hissi
Sık sık tuvalete gitme ve kusma belirtileri
Boğaz tahrişi, diş çürükleri ve mide sorunları
Aşırı diyet yapma ve kilo ile aşırı ilgilenme
Tedavi Edilebilir Mi?
Uzmanlara göre, bulimia nevroza psikolojik destek ve beslenme terapisiyle tedavi edilebilir. Erken teşhis, hastalığın kronik hale gelmesini önleyebilir. Psikoterapi, özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT), bulimiya hastalarının yeme alışkanlıklarını ve vücut algılarını düzenlemelerine yardımcı olabilir.
Sağlıklı bir yaşam için yeme bozuklukları hakkında farkındalığın artması ve bireylerin kendilerini oldukları gibi kabul etmeyi öğrenmeleri büyük önem taşıyor. Eğer siz veya bir yakınınız bu belirtileri gösteriyorsa, bir uzmandan destek almanız önemlidir
