'Soğuk havada egzersizle bağışıklığınızı güçlendirin'

Kışın günde birkaç dakika basit şekilde egzersizin bile grip ve soğuk algınlığından koruyabildiğini belirten Op. Dr. Aybars Tekcan, "Ayrıca çalışmalar soğuk havalarda dışarıda olmanın göbek ve uyluk b...