Yenimahalle Belediyesi, Türk Obezite Vakfı işbirliğiyle Dünya Obezite Günü kapsamında önemli bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. “Bilimin Işığında Obeziteyi ve Tedavisini Anlamak” başlıklı bilgilendirme toplantısı, Dört Mevsim Tiyatro Salonu’nda gerçekleştirildi.
Vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği toplantıya, Prof. Dr. Sevim Güllü ve Prof. Dr. İlhan Yetkin konuşmacı olarak katıldı. Yenimahalle Belediye Başkan Yardımcısı Ferudun Güngör ve belediye meclis üyeleri de etkinlikte yer aldı.
Sağlıklı beslenme önerileri
Uzmanlar, obezitenin sebepleri ve sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi. Prof. Dr. Sevim Güllü, sabah kahvaltısının önemine dikkat çekerek, dengeli beslenmenin şart olduğunu vurguladı.
“Günlük öğünlerde süt ürünleri, et, sebze-meyve ve tahıllara yer verilmelidir. Az az, sık sık beslenmek sağlıklı bir vücut için önemlidir. 3 ana ve 3 ara öğün öneriyoruz.” dedi.
2035’te 1,9 milyar obez birey olacak
Prof. Dr. İlhan Yetkin ise obezitenin dünya çapında giderek büyüyen bir sorun olduğunu belirtti.
“2035 yılında dünyada 1,9 milyar insanın obez olacağı tahmin ediliyor. Çocukluk obezitesinde %100 artış bekleniyor. Fazla kilo ve obezitenin ekonomik etkisi 4,32 trilyon dolar olacak. Obezite sadece fiziksel değil, ekonomik ve sosyal açıdan da büyük bir yük oluşturuyor.” ifadelerini kullandı.
Obezite ömrü kısaltıyor
Yetkin, obezitenin yalnızca estetik bir sorun olmadığını, ciddi sağlık riskleri taşıdığını söyledi. “Obezite, kalp hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon gibi pek çok rahatsızlığa yol açıyor. Aynı zamanda yaşam süresini kısaltıyor ve yaşam kalitesini düşürüyor.” diye konuştu.
