Güneş lekesine ne iyi gelir? Doğal çözümler nelerdir?

Zararlı güneş ışınlarına uzun süre maruz kalan ciltlerde görülen güneş lekeleri nasıl geçer sorusu merak konusu. Peki nasıl geçer güneş lekesi ? İşte detaylar...

Güneş Lekesi Nedir?

Güneş lekesi, lekenin oluştuğu bölgenin yoğun bir şekilde güneş ışınlarına maruz kalması nedeniyle deriye renk veren melanosit hücrelerinin artması sonucu özellikle açık tenli kişileri etkileyen, ciltte görülen zararsız kahverengi izlerdir. UV ışınları vücudun melanin üretimini arttırır ve cildin devamlı yoğun güneşe maruz kalan bölgelerinde birikerek ciltte daha koyu görünen lekelere neden olabilir.

Uzun süre güneşe maruz kalınması sonucu oluşan güneş lekeleri, doğal yöntemlerle iyileşebileceği gibi tıbbi müdahale de gerektirebilir.

Güneş Lekeleri Neden Olur?

Vücuttaki deriye renk veren melanosit hücrelerinin artması sonucu koyu kahverengi renkler şeklinde ortaya çıkan güneş lekelerinin en belirgin nedeni güneşe (UV ışınları) maruz kalmaktır. Bunun dışında lekelere olan genetik yatkınlık, gebelik, kozmetik işlemler ve ilaçlar da güneş lekelerinin meydana gelmesine neden olur.

Güneş lekelerinin neden olduğu durumlar şöyledir:

Güneşten gelen sert ultraviyole ışınları

Tirozinazın (melanin üretimi enzimi) aşırı hareketliliği

Genetik durumlar

Gebelik

Kullanılan ilaçlar

Güneş Lekesi Nasıl Geçer? Ne İyi Gelir?

Yüz, boyun, sırt ve vücudun belirli bölgelerinde koyu kahverengi olarak meydana gelen güneş lekelerini evde uygulanabilecek doğal yöntemlerle geçirmek mümkündür.

Yüzdeki güneş lekeleri de dahil olmak üzere güneş lekelerini geçirmek için evde uygulayabileceğiniz yöntemler şunlardır:

Cildinizi nemli tutun

Cildinizi nemlendirmek için hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz. Bu yağ güneş lekelerini onarmaya yardımcı olabilecek E vitamini içerir.

E ve C vitamini

Doğal bir antioksidan olan C vitamini, cildi UV ışınlarından koruduğu gibi vücuttaki kollajen üretimini destekleyerek lekeleri giderici etki ortaya koyarken, E vitamini de cildinizi iyileştirmeye, cilt hasarını azaltmaya, erken yaşlanma belirtilerini yavaşlatmaya ve cildinizi korumaya yardımcı olur.

Aloe vera

Aloe vera bitkisinin içinde bulunan aloin isimle aktif bileşikler hiperpigmentasyonu etkili şekilde azaltabilmektedir.

Yeşil çay ve su Bol sıvı tüketmek ve bol sıvı tüketmek cildinizi sağlıklı, parlak ve genç görünümlü tutmayı sağladığı için günde en az 8 bardak sıvı tüketimi oldukça önemlidir. Ayrıca yeşil çayda bulunan polifenoller hasarlı cilt hücrelerini yenilemeye yardımcı olabildiği için, her gün iki bardak yeşil çay içmek güneşe maruz kalmanın etkilerini azaltmaya yardımcı olur.

Süt ve ayran Süt ve ayran içeriğindeki laktik asit, ciltteki pigmentasyonu hafifletmeye yardımcıdır.

Güneş Lekelerine İyi Gelen Sabunlar

Güneş lekelerine iyi gelen sabunlar bulunmaktadır. Bunların başında havuç sabunu gelmektedir. Çil ve güneş lekelerini geçirmesiyle ünlü olan havuç sabunu cilt için de çok faydalıdır.

Güneş Lekesi İçin Maske Önerileri

Güneş lekesi için maske önerileri çeşitlidir. Bunlardan biri elma sirkesi ve limon suyu ile yapılmaktadır. İkisinden de eşit miktarda alarak karıştırdıktan sonra direkt lekelerin üzerine uygulayabilirsiniz. Uygulamanın ardından 15 dk beklerseniz maskenin etkisi artacaktır. Ardından yüzünü durulayıp gül yağı ya da gül suyu sürerek daha hızlı sonuç alabilirsiniz. Ancak bazı kişilerde elma sirkesi ve limon suyu alerjik reaksiyona neden olabilmektedir. Bu yüzden bu maskeyi gündüz değil de gece yapmanızı tavsiye ederiz. Böylece cildiniz güneş ışınlarına maruz kalmaz ve gece iyileşme etkisi iki katına çıkar. Diğer yandan eğer bu maskeyi uyguladıktan sonra kızarıklık ya da kaşıntıya rastlarsanız cildinizi bol suyla durulayıp bu maskeyi bir daha yapmayın. Ancak bu durum sadece çok aşırı hassas ve problemli ciltlerde ortaya çıkmaktadır. Normalde elma sirkesi ve limon suyu cilde zararlı değil aksine oldukça faydalıdır.

Haber Merkezi

Güneş lekesine ne iyi gelir? Doğal çözümler nelerdir?

Karın ağrısı şikayetiyle gitti bambaşka bir şeyle karşılaştı!

Minik öğrenciler sağlık taramasından geçti

Yapay zeka tüp bebek isteyenlere umut oldu!

Aşırı şeker tüketimi beyni bakın nasıl etkiliyor!

Uzmanlar hurmanın faydalarını sıraladı!

Sessiz tehlikenin adı Bulimia Nervoza!

Mezoterapi nedir? Cilt ve saç için gerçekten etkili mi?

Ramazanın gözdesi hurmanın faydaları saymakla bitmiyor

"Kolon kanseri riski sigara kullananlarda daha fazla"

Çocuklarda sporla ilgili kalp sağlığı uyarıları!